Choisir le bon nettoyant : le guide simple & efficace
Yasmina Depas
Pour qu’une routine skincare fonctionne vraiment, il faut commencer par comprendre son type de peau… et choisir le bon nettoyant.
Un nettoyant adapté purifie la peau sans l’assécher ni l’irriter — c’est la base d’une routine saine.
🌿 Connaître les ingrédients qui font la différence
Quand tu choisis un nettoyant visage, pense d’abord à tes préoccupations cutanées.
Chaque actif a un rôle bien précis :
⭐ Acide Salicylique (BHA)
→ Idéal pour les peaux grasses ou acnéiques
Désincruste les pores et réduit les imperfections.
⭐ PHA (Poly Hydroxy Acids)
→ Idéal pour les peaux sèches, sensibles, sujettes à la rosacée ou à l’eczéma
Exfolie en douceur sans irriter.
⭐ Acide Glycolique (AHA)
→ Idéal pour les peaux matures, ternes, pigmentées ou abîmées par le soleil
Redonne de l’éclat et affine le grain de peau.
⭐ Acide Lactique (AHA)
→ Idéal pour les peaux sèches et sensibles
Exfoliation très douce + hydratation.
⭐ Acide Hyaluronique
→ Idéal pour les peaux sèches, déshydratées
Réhydrate la surface de la peau sans alourdir.
⭐ Antioxydants & Peptides
→ Idéal pour les peaux matures
Protègent contre le vieillissement cutané et raffermissent la peau.
💧 Comment bien appliquer son nettoyant ?
🫧 1. Utilise de l’eau tiède
L’eau trop chaude irrite, l’eau froide resserre trop les pores et piège les impuretés.
L’eau tiède = l’équilibre parfait.
🫧 2. Masse pendant quelques minutes
Fais des mouvements circulaires, n’oublie pas :
• la racine des cheveux
• les ailes du nez
• le menton
• les contours de la bouche
Rince à l’eau claire.
🫧 3. Pour les nettoyants exfoliants
Laisse poser 2 minutes avant de rincer : les actifs ont le temps d’agir.
🌙 À quelle fréquence nettoyer sa peau ?
⭐ Le soir : double nettoyage recommandé
Huile démaquillante → enlève maquillage, SPF, pollution
Nettoyant aqueux → purifie les pores, élimine peaux mortes & impuretés
C’est l’un des secrets d’une peau nette et lumineuse.
⭐ Le matin : un seul nettoyage suffit
Pour retirer le sébum et les résidus de la nuit.
🌸 Quel nettoyant est fait pour toi ?
🥛 Laits & crèmes nettoyantes
→ Peau sèche, sensible, peau déshydratée
🫧 Nettoyants moussants
→ Peau normale, mixte, grasse, acnéique
💦 Gels nettoyants
→ Peau mixte à grasse
💧 Eaux micellaires
→ Tous types de peau
→ Parfait si manque de temps ou cleansing sans eau
🧴 Huiles & baumes démaquillants
→ Peaux sèches, déshydratées, peaux qui aiment le confort
→ Première étape idéale du double cleansing
🌿 Nettoyants exfoliants
→ Tous types de peau
→ À condition de choisir l’acide adapté
✨ En résumé
Choisir le bon nettoyant, c’est comprendre ce que ta peau aime — et ce qu’elle ne tolère pas.
C’est le premier geste vers une routine plus efficace, plus sensorielle, plus équilibrée.
Dare to cleanse — the Bloomy way.
